Лена Иерусалимская

Я всегда считала, что тренироваться утром намного лучше, чем вечером. Но как-то у меня с утренними занятиями спортом обычно не складывалась. А вот сегодня сложилось... И что я вам скажу? Работать после тренировки однозначно тяжелее. Хотя, возможно, дело в в том, что я тренировалась сегодня на улице, а погода у нас сейчас сами знаете какая, солнце даже в восемь утра жарит.

А когда вы предпочитаете заниматься спортом: утром или вечером?