May 19th, 2019

mama

Сколько шагов нужно сделать?

Скажите, а вы знаете, откуда взялось это магическое число шагов - 10 тысяч? Тех самых, которых в день надо проходить - и будет вам счастье и здоровье?
Я недавно погуглила и, в общем, всё, как я и думала: оно из пальца высосано (точнее, основывается на каком-то одном древнем исследовании). Так что не буду я шаги считать, как и раньше не считала.