Аутотренинг с помощью ЖЖ
Сообщества иногда полезно читать. Почитаешь и сразу же начинаешь ценить... например, своих подростков. Которые, конечно, лентяи и паразиты, но по сравнению с прочитанным - практически ангелы, и как у них только спины не чешутся?